总是控制不住情绪想哭怎么回事
成广 三甲
唐山市人民医院 - 精神心理科
总是控制不住的情绪想哭可能是由于心理压力过大、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、阿尔兹海默病等原因所导致。建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
1.心理压力过大：若长期处于高压环境下工作或者学习，可能会使自己的神经一直处于紧绷状态，从而出现压抑感和委屈感，表现为经常控制不住自己想哭的情况。此时属于正常现象，无需过于担心，可以通过适当放松心情来缓解症状，如听轻音乐等。
2.抑郁症：由于遗传因素、脑内物质分泌紊乱等因素引起，会导致患者情绪低落、兴趣减退等症状，还会出现悲观的症状，因此会表现出容易哭泣的现象。此时可在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物来进行治疗。
3.焦虑症：可能与遗传因素有关，也有可能是应激事件所诱发，会引起莫名恐惧以及紧张，并且还有可能会造成自主神经功能失调，所以会出现爱哭的症状。此时可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、氯硝西泮片等药物进行治疗。
4.精神分裂症：通常是由大脑结构异常、后天环境不良等因素引起，会造成幻觉、思维混乱、情感障碍等情况发生，还会影响睡眠质量，导致失眠多梦，影响到个人情绪，可伴有爱哭的表现。此时需要遵医嘱应用奥氮平片、利培酮片等药物治疗。
5.阿尔兹海默病：是一种老年痴呆疾病，随着年龄增长发病率也会增加，主要以记忆力下降为主，病情加重时还会伴随情感淡漠、性格孤僻、大小便失禁等症状，部分人群可表现为爱哭的情况。此时可以给予改善认知的药物进行治疗，比如石杉碱甲片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等。
此外，如果存在颅脑外伤、脑肿瘤等情况也可能导致上述情况。日常生活中要保持良好的心态，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。同时还要注意饮食健康，多吃有营养的食物，忌生冷辛辣刺激食物。