通常情况下，没有心气不足吃什么水果补最快最有效的说法。心气不足患者可以适量食用苹果、香蕉、蓝莓、桑葚、桂圆等水果。
1、苹果
苹果味甘、酸，性凉，归脾、胃、肺经，具有益胃、生津、除烦、醒酒的功效，适用于脾虚泄泻、食后腹胀、津伤口渴、酒后烦渴等病症。心气不足的患者适量食用苹果，可以起到辅助治疗的作用。
2、香蕉
香蕉味甘，性寒，归脾、胃、大肠经，具有清热、润肠、解毒的功效，适用于热病烦渴、便秘、痔血等病症。心气不足的患者适量食用香蕉，可以起到辅助治疗的作用。
3、蓝莓
蓝莓味甘，性凉，归心、大肠经，具有补益眼睛、缓解视疲劳的功效，适用于治疗夜盲症、青光眼等病症。心气不足的患者适量食用蓝莓，可以起到辅助治疗的作用。
4、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，适用于治疗肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠等病症。心气不足的患者适量食用桑葚，可以起到辅助治疗的作用。
5、桂圆
桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，适用于治疗气血不足引起的心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等病症。心气不足的患者适量食用桂圆，可以起到辅助治疗的作用。
患者应注意休息，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
