维生素和钙一般可以一起吃，因为维生素和钙是人体所需要的营养物质，一起吃一般不会对身体造成影响。
维生素是维持人体正常生理功能所必需的一类有机化合物，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。钙是人体内含量较丰富的无机元素，在人体骨骼和牙齿中起着极其重要的作用。维生素和钙一起吃一般不会对身体造成影响，还可以促进骨骼的发育，预防骨质疏松，所以维生素和钙一般可以一起吃。但是患者要注意不可以过多吃维生素和钙，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状，可以在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
