临床上一般没有心肾不交吃什么食物调理最好这种说法，但心肾不交的患者可以吃枸杞、桑葚、莲子、百合、鸭肉等食物进行调理。
1、枸杞
枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，在临床上可以用于缓解肾阴亏损、腰膝酸软、头晕目眩等症状，所以心肾不交的患者可以吃枸杞进行调理。
2、桑葚
桑葚性寒，味甘、酸，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等症状，所以心肾不交的患者可以吃桑葚进行调理。
3、莲子
莲子性平，味甘、涩，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、心悸、失眠等症状，所以心肾不交的患者可以吃莲子进行调理。
4、百合
百合味甘，性微寒，归心、肺经，具有清心安神、养阴润肺的功效，在临床上可以用于缓解阴虚燥咳、失眠多梦、精神恍惚等症状，所以心肾不交的患者可以吃百合进行调理。
5、鸭肉
鸭肉味甘，性微寒，归脾、胃、肺、肾经，具有滋阴、清热、凉血的功效，在临床上可以用于缓解阴虚内热、咳嗽、咽干等症状，所以心肾不交的患者可以吃鸭肉进行调理。
患者需要注意，食物只能起到辅助治疗的作用，并不能治疗疾病，如果患者心肾不交的症状比较严重，建议及时到医院就医，可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行治疗。
