儿童补镁可能会出现恶心、呕吐、腹泻、便秘等症状，如果症状比较严重，建议家长及时带儿童到医院就诊。
正常情况下人体内的镁含量是相对恒定的，当摄入不足或排出过多时，会导致体内的镁元素缺乏。而镁是一种参与肌肉收缩和神经传递的重要电解质，在维持机体正常的生理功能中起着重要作用。如果儿童长期缺镁，可能会导致身体乏力、心律失常、记忆力减退等不适症状。因此，如果儿童需要补充镁，应在医生指导下进行，避免自行用药，以免引起不良反应。
在日常生活中，家长要注意合理饮食，可以适当给儿童吃富含镁的食物，比如牛奶、虾皮、海参等，能够有效为身体补充所需要的营养物质。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
