儿童舌苔厚白一般可以通过饮食调理、生活调理、小儿推拿、中药调理等方式进行调理，吃的小儿豉翘清热颗粒、保和丸、健胃消食片、醒脾养儿颗粒、参苓白术散等中成药比较好。
1、饮食调理
舌苔厚白可能是由于长期吃油腻、生冷的食物，导致脾胃运化功能下降，使食物不能及时消化，在体内堆积所引起的。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹、蔬菜粥等，能够减轻胃肠负担，有利于病情恢复。
2、生活调理
在日常生活中家长要注意让儿童多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要保持愉悦的心情，避免精神过度紧张。
3、小儿推拿
小儿推拿主要是通过推拿儿童的穴位，能够促进体内的血液循环，加快新陈代谢的速度，有利于改善上述症状。常用的穴位一般有大椎穴、神阙穴、足三里穴等。
4、中药调理
如果儿童舌苔厚白是由消化不良引起的，可以在医生的指导下服用保和丸、健胃消食片等药物进行治疗。如果是由积食引起的，可以遵医嘱服用醒脾养儿颗粒、参苓白术散等药物进行治疗。
5、其他情况
除上述措施外，还可以通过拔罐、刮痧等方式进行调理。但需要在医生指导下进行操作。
此外，建议家长在日常生活中注意儿童的饮食健康，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果儿童出现不适症状时，建议及时就医治疗。
