孕妇维生素D16.5nmol/L一般不会特别严重，属于正常的范围。
维生素D是一种脂溶性维生素，具有促进钙、磷吸收的作用，也可以促进皮肤细胞生长、分化及调节免疫功能。通常情况下，孕妇在怀孕期间需要补充维生素D，可以促进胎儿骨骼的生长发育，也可以预防孕妇出现骨质疏松的情况。正常情况下，孕妇的维生素D正常值为15-20nmol/L，如果孕妇维生素D16.5nmol/L，属于正常的范围，一般不会特别严重。建议孕妇不用过于担心，注意定期产检即可。
在日常生活中，建议孕妇注意多吃富含维生素D的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时，孕妇还可以适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于增强自身体质，提高抗病能力。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。
