血红蛋白95g/L属于轻度贫血，患者一般需要吃铁剂3-6个月，但具体时间需要根据患者的病情、个人体质等因素来判断。
血红蛋白是指体内红细胞内的蛋白质，具有运输氧气和二氧化碳的作用，是诊断是否贫血的一项重要指标。一般情况下，血红蛋白的正常值为110-170g/L，血红蛋白95g/L属于轻度贫血。如果患者的症状比较轻微，并且个人体质较好，一般吃3个月左右的铁剂就可以改善症状。但如果患者的症状比较严重，并且个人体质较差，可能需要吃6个月左右的铁剂，甚至更长时间。建议患者在医生的指导下吃铁剂，不可以私自吃，以免出现不良反应，影响身体健康。
在日常生活中，患者应注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血、鸡蛋黄等，有助于改善病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
