吃了维生素E一般可以见灯光，但要避免眼睛直射。
维生素E是一种脂溶性维生素，也是一种抗氧化剂，具有促进性激素分泌、保护皮肤、防止皮肤衰老、促进血液循环等作用，对于预防心脑血管疾病、习惯性流产等也有一定的辅助作用。服用维生素E后一般可以见灯光，不会影响药物效果。但要注意避免眼睛直射，以免损伤视网膜或者导致视力下降。
服用维生素E应遵医嘱，不可盲目服用，以免过量服用引起恶心、呕吐、头晕、头痛等不适症状。此外，对维生素E过敏的人群应禁止服用，以免引起过敏反应。如果出现不适症状，应及时就医治疗。日常生活中患者可以适量吃一些富含维生素E的食物，比如核桃、花生、榛子等，也可以适量吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果、猕猴桃等，对身体有一定的好处。
