中年易疲劳嗜睡，可以遵医嘱服用人参、黄芪、白术、茯苓、当归等中药进行调理。
1.人参：人参味甘、微苦，性微温，具有大补元气、复脉固脱、益气摄血的功效。如果患者出现上述症状是由于气血不足引起的，则可以在医生指导下使用人参进行治疗，能够起到补气的作用，从而改善不适症状。
2.黄芪：黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表的功效。如果患者存在脾胃虚弱的情况，则可以在医生的指导下使用黄芪进行治疗，通常也具有一定的作用。
3.白术：白术味苦、甘，性温，归脾、胃经，具有补气健脾、燥湿利水、止汗安胎的功效。如果患者存在脾虚食少、腹胀泄泻等症状，则可以在医生的指导下使用白术进行治疗，通常也具有一定的作用。
4.茯苓：茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有宁心安神、健脾祛湿、利水消肿的功效。如果患者存在心悸失眠、水肿尿少等情况，则可以在医生的指导下使用茯苓进行治疗，通常也具有一定的作用。
5.当归：当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。如果患者存在血虚萎黄、月经不调、肠燥便秘等症状，则可以在医生的指导下使用当归进行治疗，通常也具有一定的作用。
需要注意的是，建议患者在专业中医师辨证论治下用药，不可自行盲目服药，以免引起不良反应。
