维生素B2是一种水溶性维生素，具有抗氧化、维持皮肤和黏膜健康、促进生长发育、预防口腔疾病、缓解眼部疲劳等功效与作用。
1、抗氧化
维生素B2可以促进皮肤和黏膜的正常新陈代谢，防止皮肤黏膜过度角化，从而减少黑色素的形成，有助于减少黑斑的形成，还能够改善皮肤暗沉。
2、维持皮肤和黏膜健康
维生素B2可以维持皮肤和黏膜的健康，促进细胞再生，还能够促进皮肤的代谢，防止皮肤黏膜过度角化，从而减少黑色素的形成，在一定程度上还能够改善皮肤暗沉。
3、促进生长发育
维生素B2可以促进生长发育，因为维生素B2可以促进身体细胞的生长和分裂，从而加速身体的新陈代谢，有助于身体发育。
4、预防口腔疾病
维生素B2可以预防口腔疾病，因为维生素B2可以促进口腔黏膜的正常新陈代谢，还能够促进口腔黏膜的炎症消退，在一定程度上还能够预防口腔溃疡。
5、缓解眼部疲劳
维生素B2可以促进眼部黏膜的正常新陈代谢，可以缓解眼部疲劳，在一定程度上还能够改善眼部干燥、酸胀等不适症状。
患者需要注意的是，维生素B2需要在医生指导下服用，患者避免自行服用，以免引起不良反应。如果患者服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
