39健康

养生堂维生素e可以长期吃吗

杨耕 营养科
淄博市第八人民医院 三甲
咨询

养生堂维生素E一般是指维生素E片,通常情况下,不建议长期吃维生素E片,以免对身体造成损伤。

维生素E片的主要成分为维生素E,是一种脂溶性维生素,具有抗氧化、延缓衰老、保护皮肤、促进血液循环等作用。如果患者长期吃维生素E片,可能会导致体内维生素E摄入过量,容易引起中毒反应,出现恶心、呕吐、眩晕等不适症状。因此,一般不建议患者长期吃维生素E片。

建议患者在医生指导下服用维生素E片,避免私自服用,以免引起不良反应。如果患者服用后出现不适症状,建议及时就医治疗。在日常生活中,患者还可以适当进食富含维生素E的食物,如大豆、芝麻、核桃等,也可以补充身体所需要的维生素E。

2023-09-22浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关推荐