没有胃寒脾虚肝火旺有湿气喝什么茶最好的说法。一般情况下，患者可以适量饮用山楂、玫瑰花等具有健脾和胃作用的茶饮。
1.山楂：山楂味酸甘，性微温，归脾、胃、肝经，具有消食化积、行气散瘀的功效，在临床上主要用于治疗饮食积滞、泻痢腹痛等症状。对于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等情况有一定的缓解作用。
2.玫瑰花：玫瑰花是一种中药材，其味甘、微苦，性温，归肝、脾经，具有解郁安神、活血止痛的功效，在临床上主要用于治疗肝郁犯胃引起的胸胁胀满、呕呃嘈杂、嗳气吞酸等症状。
3.红茶：红茶属于一种发酵茶，其中含有丰富的维生素C、咖啡碱以及氨基酸等营养成分，适当饮用后能够促进身体的新陈代谢，并且还能够起到提神醒脑的作用，也能够在一定程度上达到祛湿的效果。
4.普洱茶：普洱茶中含有多种有益人体健康的物质，如茶多酚、儿茶素、叶绿素、泛酸、果胶、芳香油、矿物质等多种成分，这些成分对人体健康都有一定的好处，而且还可以帮助去除体内的湿气。
5.菊花茶：菊花茶是由菊花泡制而成的一种饮品，菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有清热解毒、疏散风热、平抑肝阳、清肝明目的功效，在临床上主要用于治疗疔疮肿毒、目赤昏花、头晕眼花等症状。
需要注意的是，上述茶饮只能辅助改善不适症状，如果患者的病情比较严重，则需要及时就医，以免延误病情。
