打完第三针疫苗后出现免疫力低下的情况，可能是由于注射部位受到刺激、药物不良反应等原因所导致的。
1.注射部位受到刺激：如果在接种新型冠状病毒疫苗时，使用的剂量比较大或者在接种过程中对局部组织造成损伤，则可能会引起肌肉酸痛、乏力等不适症状。此时属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，在一段时间后可自行缓解。
2.药物不良反应：部分人群在接种新型冠状病毒疫苗后会出现发热、头痛、恶心等症状，这主要是因为疫苗进入体内会产生免疫应答反应，从而产生抗体，但也会对身体造成一定的影响，因此患者会感觉身体比较虚弱。建议患者多注意休息，并适当增加饮水量，有助于促进新陈代谢，有利于病情恢复。
3.饮食不当：若患者在接种新型冠状病毒疫苗期间食用辛辣油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，会导致胃肠功能紊乱，进而会影响营养物质的吸收和利用，就会出现上述症状。建议患者调整饮食结构，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、西红柿等，同时避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
4.缺乏运动：如果患者平时不注重体育锻炼，会使机体的新陈代谢速度减慢，从而降低自身的抗病能力。建议患者适当地参加户外活动，比如跑步、跳绳等，能够增强自身抵抗力。
5.疾病因素：除此之外，上呼吸道感染、肺炎等疾病也有可能会引起该症状，需要及时就医检查并治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，规律作息，不要熬夜，也不要过度劳累。同时还要注意合理膳食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，能够补充身体所需要的多种营养元素，对于身体健康有一定的好处。
