跑步腿痒痒可能是由于汗液刺激、皮肤干燥、过敏性皮肤病、胆碱能性荨麻疹、毛囊炎等原因引起的，患者需要根据病因进行治疗。
1、汗液刺激
如果患者在跑步时腿部出汗比较多，可能会导致腿部的皮肤受到汗液的刺激，从而出现瘙痒的症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者及时清洗腿部，保持腿部的清洁卫生即可。
2、皮肤干燥
如果患者在跑步时，腿部的皮肤过于干燥，可能会引起腿部瘙痒、脱屑等症状。建议患者可以适当涂抹温和无刺激的护肤品进行改善。同时，患者也可以适当涂抹保湿的身体乳，保持腿部皮肤的湿润。
3、过敏性皮肤病
如果患者在跑步时腿部接触到过敏原，如花粉、尘螨等，可能会诱发过敏反应，引起局部皮肤瘙痒、红肿等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等涂抹患处进行治疗。
4、胆碱能性荨麻疹
胆碱能性荨麻疹主要是由于运动、精神紧张、进食热饮等因素引起的皮肤病。患者可能会出现局部瘙痒、红斑等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸苯海拉明、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等涂抹患处进行治疗。
5、毛囊炎
毛囊炎主要是由于细菌感染引起的皮肤炎症反应。患者一般会表现为局部皮肤红肿、瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。
在日常生活中，建议患者适当参加户外活动，比如跑步、游泳、打篮球等，能够增强自身的体质，在一定程度上也可以改善症状。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
