39健康

褪黑素闪睡眠片的功效与作用

于勋 中医内科
辽宁省朝阳市中心医院 三甲
咨询

褪黑素闪睡眠片一般是指褪黑素维生素B6片,具有调节睡眠、改善情绪、抗衰老、抗氧化、抗炎等功效与作用。

1、调节睡眠

褪黑素维生素B6片是一种维生素类药物,主要成分是褪黑素和维生素B6,可以用于治疗失眠,能够改善睡眠质量。

2、改善情绪

如果患者出现情绪紧张、焦虑等症状,可以在医生的指导下服用褪黑素维生素B6片,能够调节睡眠,缓解紧张、焦虑的情绪。

3、抗衰老

褪黑素维生素B6片中含有丰富的维生素B6,可以促进体内的新陈代谢,还可以促进体内毒素的排出,有助于抗衰老。

4、抗氧化

褪黑素维生素B6片中含有丰富的维生素B6,可以起到抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,有利于身体健康。

5、抗炎

褪黑素维生素B6片中含有维生素B6,具有营养神经的作用,可以促进神经系统的发育,在一定程度上可以用于治疗神经衰弱引起的不适症状。

患者需要在医生的指导下服用药物,避免自行服用,以免引起不良反应,比如腹泻、恶心、呕吐等。如果患者服用药物后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-22浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关推荐
褪黑素片的功效与作用
褪黑素片通过调节体内激素水平来改善睡眠质量、延长睡眠持续时间、调整生物钟节律、减轻时差效应以及缓解日间嗜睡。使用褪黑素片前,如有任何疑问或需要进一步指导,建议咨询医生或药师。 1.改善睡眠质量 褪黑素通过促进脑内5-羟色胺受体介导的信号转导途径来发挥其催眠作用。提高睡眠质量有助于缩短入睡时间、减少夜间觉醒次数及早醒等现象,使患者获得更充分而舒适的休息。 2.延长睡眠持续时间 褪黑素能够通过调节下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能,间接影响甲状腺和性腺功能状态,进而影响机体代谢水平,导致睡眠持续时间增加。适当延长睡眠持续时间有利于恢复体力和精力,但不宜过度以避免晨昏颠倒或产生药物依赖。 3.调整生物钟节律 褪黑素可以模拟自然的日落过程,帮助身体逐渐进入睡眠状态并调整生物钟节律。该作用有助于改善昼夜节律失调引起的失眠等问题。建议在睡前0.5-1小时服用以达到最佳效果。 4.减轻时差效应 褪黑素能模仿体内激素分泌规律,促使机体适应新的作息时间,从而减轻时差效应。对于经常出差或旅行的人来说具有重要意义。开始服用前应确保自身不存在任何禁忌证,并严格按照医嘱进行。 5.缓解日间嗜睡 褪黑素能够增强中枢神经系统中特定神经递质的作用,这些递质参与了清醒状态的维持;同时也可以抑制某些与觉醒有关的神经传导通路,因此具有一定的镇静作用。该作用有助于对抗因长期熬夜等原因造成的白天犯困情况。需注意个体差异可能导致效果不一。 需要注意的是,褪黑素片可能引起头痛、恶心等副作用,通常症状较轻且会随着停药自行消失。此外,对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
褪黑素片的功效与作用
褪黑素片通过调节体内激素水平来改善睡眠质量、延长睡眠持续时间、调整生物钟节律、减轻时差效应以及缓解日间嗜睡。使用褪黑素片前,如有任何疑问或需要进一步指导,建议咨询医生或药师。 1.改善睡眠质量 褪黑素通过促进脑内5-羟色胺受体介导的信号转导途径来发挥其催眠作用。提高睡眠质量有助于缩短入睡时间、减少夜间觉醒次数及早醒等现象,使患者获得更充分而舒适的休息。 2.延长睡眠持续时间 褪黑素能够调节体内激素水平,进而影响神经递质分泌,间接地影响睡眠持续时间。适当延长睡眠持续时间可以增加深度非快速眼动睡眠,从而提高睡眠效率和恢复能力。 3.调整生物钟节律 褪黑素能模拟自然的日落过程,促使机体产生松果体激素,以稳定并调整生物钟节律。该药物可帮助纠正因生活不规律导致的睡眠障碍,恢复正常昼夜节律同步性。 4.减轻时差效应 褪黑素片中的有效成分褪黑素能够模拟人体内部的生物钟节律,减轻时差效应。对于经常出差或旅行的人来说,在跨越多个时区后服用褪黑素片可以帮助身体更快地适应新的作息时间,减少时差引起的疲劳和失眠等问题。 5.缓解日间嗜睡 褪黑素具有镇静催眠的作用,因此可以起到缓解日间嗜睡的效果。建议患者在晚上临睡前服用褪黑素,以达到较好的效果。 需要注意的是,褪黑素片是一种保健食品,不是药品,不能替代药品治疗疾病。此外,对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
褪黑素片的功效与作用
褪黑素片通过调节体内激素水平来改善睡眠质量、延长睡眠持续时间、调整生物钟节律、减轻时差效应以及缓解日间嗜睡。使用褪黑素片前,如有任何疑问或需要进一步指导,建议咨询医生或药师。 1.改善睡眠质量 褪黑素通过促进脑内5-羟色胺受体介导的信号转导途径来发挥其催眠作用。提高睡眠质量有助于缩短入睡时间、减少夜间觉醒次数及早醒等现象,使患者获得更充分而舒适的休息。 2.延长睡眠持续时间 褪黑素能够调节体内激素水平,进而影响神经递质分泌,间接地影响睡眠持续时间。适当延长睡眠持续时间可以增加深度非快速眼动睡眠,从而提高睡眠效率和恢复能力。 3.调整生物钟节律 褪黑素能模拟自然的日落过程,促使机体产生松果体激素,以稳定并调整生物钟节律。该药物可帮助纠正因生活不规律导致的睡眠障碍,恢复正常昼夜节律同步性。 4.减轻时差效应 褪黑素片中的有效成分褪黑素能够模拟人体内部的生物钟节律,减轻时差效应。对于经常出差或旅行的人来说,在跨越多个时区后服用褪黑素片可以帮助身体更快地适应新的作息时间,减少时差引起的疲劳和失眠等问题。 5.缓解日间嗜睡 褪黑素具有镇静催眠的作用,因此可以起到缓解日间嗜睡的效果。建议患者在晚上临睡前服用褪黑素,这样既可以保证充足的睡眠时间,又不会影响白天的工作和学习。 需要注意的是,对本品过敏者禁用。此外,由于个体差异存在,建议在使用前咨询医生或药师的意见,以确保安全有效地使用褪黑素片。