高中生经常便秘可能是饮食习惯不良、精神心理因素、药物副作用、功能性消化不良或结肠冗长症引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食习惯不良
长期存在挑食、偏食等不良饮食习惯会导致膳食纤维摄入不足，无法形成足够量和一定体积的大便，从而引起便秘。增加膳食纤维摄入是改善此类情况的有效方法，如适当食用燕麦片、红薯等富含膳食纤维的食物。
2.精神心理因素
当个体处于焦虑、抑郁等负性情绪状态时，可能会导致自主神经功能紊乱，进而影响肠道运动功能，出现便秘的情况。心理咨询或认知行为疗法可帮助个体识别并改变导致压力的心理模式，以减轻便秘症状。
3.药物副作用
某些药物，如抗胆碱药、阿片类镇痛剂等，可以抑制肠道蠕动，导致大便在肠道内停留时间过长而形成便秘。需要调整用药方案时，可在医生指导下更换为非成瘾性的泻药，如乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等。
4.功能性消化不良
功能性消化不良是指胃和十二指肠的功能障碍引起的不适症状群，由于食物长时间停留在肠道中，水分被吸收后会使得大便变得干燥，难以排出。促动力剂如莫沙必利片、多潘立酮片等有助于促进胃肠蠕动，缓解便秘症状。
5.结肠冗长症
结肠冗长症是一种先天性疾病，表现为结肠长度超过正常范围。过长的结肠会影响粪便通过的速度，导致便秘的发生。手术切除多余结肠是治疗结肠冗长症的主要方法，例如结肠次全切除术、回盲部切除术等。
针对便秘问题，建议定期进行腹部超声波检查以及直肠指诊，以评估结肠结构和排泄功能是否异常。此外，应鼓励患者保持充足的水分摄入，每天至少8杯水，以辅助软化大便，促进其顺利排出。
