舌头乱动可能是正常现象，也可能是由于脾胃湿热、心火亢盛、肝火旺盛、痰热内扰等病症引起的。
1、正常现象
正常人的舌头是可以活动的，如果出现舌头乱动的情况，可能是由于情绪激动或者饮用了一些功能性饮料引起的，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，日常生活中要注意保持心情愉悦，避免情绪激动。
2、脾胃湿热
脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，还会导致患者出现舌头乱动的情况。患者可以在医生的指导下服用甘露消毒丸、葛根芩连片等药物来治疗，这些药物具有清热利湿、解毒的功效，可以有效改善患者的症状。
3、心火亢盛
心火亢盛可能是由于外感热邪、长期吃辛辣刺激的食物等因素引起的。患者一般会出现心烦、口渴、小便短赤等症状，同时还会伴有舌头乱动的情况。建议患者在医生指导下服用朱砂安神丸、天王补心丸等药物进行调理，也可以通过针刺、拔罐等方式进行治疗。
4、肝火旺盛
肝火旺盛可能是由于生活不规律、心情过于忧郁等因素引起的。患者一般会出现头晕、面红目赤、口苦口干等症状，同时还会伴有舌头乱动的情况。建议患者在医生指导下服用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行治疗，也可以通过针刺、拔罐等方式进行治疗。
5、痰热内扰
痰热内扰是指体内湿热邪气淤积，影响到正常的运化和代谢，使患者出现舌头乱动、头晕、胸闷等症状。患者可配合医生服用半夏白术天麻汤、黄连温胆汤等药物进行调理，也可以通过针刺、拔罐等方式进行治疗。
患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
