出现头朝窗户睡觉、头痛的症状时，可能与睡眠环境不佳有关，也可能是神经性头痛、偏头痛、颈椎病、高血压等疾病所致。建议及时明确原因，并且进行针对性处理。
1.睡眠环境不佳：如果在头朝窗户边睡觉时，受到外界声音的刺激或者温度变化的影响，则可能会导致脑部血管收缩而引起疼痛症状。此时应及时调整睡眠姿势以及睡眠环境，保持室内安静并适当调节室温即可缓解。
2.神经性头痛：该类患者由于对疼痛较敏感，在受凉后可诱发神经功能紊乱而导致头部胀痛不适感。对此应遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等止痛药物治疗。
3.偏头痛：通常会伴随一侧肢体感觉异常的情况发生，严重者还会伴有恶心呕吐等症状。对于此种情况需要遵从医生指导，通过口服塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊等非甾体抗炎药改善。
4.颈椎病：若存在颈部关节突出压迫神经等情况时，也会有此现象发生，还可伴有头晕目眩、耳鸣等症状。一般可通过针灸、按摩等方式联合颈复康颗粒等具有活血通络作用的中成药进行治疗。
5.高血压：当血压升高明显时，会导致颅内压增高，进而引起头疼的现象。针对这一情况，可以遵医嘱服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦分散片等降压药物予以控制。
此外，还可能与脑供血不足等因素有关。日常生活中应注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应保证充足的休息时间，有助于机体恢复健康。
