舌红苔白有齿痕，一般可以吃人参健脾丸、参苓白术散、附子理中丸、人参归脾丸、香砂六君子丸等中成药进行治疗。
1、人参健脾丸
该药主要由人参、白术、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、酸枣仁等药物组成，具有健脾益气、和胃止泻的功效。对于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等症状，具有一定的治疗作用。
2、参苓白术散
该药主要由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆等药物组成，具有补脾胃、益肺气的功效。对于脾胃虚弱所致的饮食不化、气短咳嗽、肢倦乏力等症状，具有一定的治疗作用。
3、附子理中丸
该药主要由附子、党参、白术、干姜、甘草等药物组成，具有温中健脾的功效。对于脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等症状，具有一定的治疗作用。
4、人参归脾丸
人参归脾丸主要由人参、白术、茯苓、炙黄芪、当归、酸枣仁等药物组成，具有益气补血、健脾养心的功效。对于气血不足、心脾两虚所致的心悸、失眠、食少乏力、面色萎黄等症状，具有一定的治疗作用。
5、香砂六君子丸
香砂六君子丸主要是由木香、砂仁、党参、白术、茯苓、炙甘草等药物组成，具有益气健脾、和胃的功效。对于脾虚气滞所致的胃痛、痞满、大便溏泄等症状，具有一定的治疗作用。
建议患者在医生的指导下使用药物，避免自行用药，以免出现不良反应，造成病情加重。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。
