0点睡8点起不算熬夜。
正常情况下，人体每天需要保持8~10个小时的睡眠时间，才能够保持充足的精力，以及体内的新陈代谢。如果在0点睡8点起床，可能会导致睡眠不足，容易引起气血不足、肝郁气滞、脾阳虚等症状，会对身体健康造成一定的影响。因此，0点睡8点起床一般不算熬夜。如果经常在0点睡8点起床，可能会导致身体的免疫力下降，容易受到细菌或病毒入侵，从而诱发感冒、脾胃虚弱等疾病，对身体的健康造成不利的影响。如果出现了感冒的情况，患者可以在医生的指导下服用感冒灵颗粒、抗病毒口服液等药物进行治疗。如果出现了脾胃虚弱的情况，患者可以遵医嘱服用人参健脾丸、补中益气丸等药物改善症状。
另外，在日常生活中，患者需要注意作息规律，避免长时间熬夜，以免身体的免疫力下降。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
