青口一般是指贻贝，具有补充营养、辅助改善消化不良、辅助预防贫血、辅助降血压的功效，可以起到辅助治疗疾病的作用。
贻贝是一种常见的海产品，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。而且贻贝中还含有丰富的碘元素，碘元素是合成甲状腺素的主要原料，适当食用贻贝可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以辅助改善甲状腺功能减退症引起的不适现象。贻贝中含有丰富的铁元素，缺铁性贫血的患者适当吃贻贝可以起到辅助补血的效果。贻贝中还含有丰富的维生素B12，患者遵医嘱服用后可以促进体内的血红蛋白的生成，从而达到辅助改善贫血的效果。贻贝中含有一定量的膳食纤维，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到辅助改善消化不良的症状。贻贝中的钙元素含量也比较高，适当食用能够起到辅助预防骨质疏松的效果。
虽然贻贝的功效有很多，但是不建议所有人群食用，尤其是对海鲜过敏者、痛风患者等。如果患者食用后出现了不适症状，建议及时就医治疗。
