易受惊吓、心慌、紧张的人群可以服用安神定志丸、酸枣仁颗粒等药物进行治疗。也可以在医生指导下服用逍遥丸、舒肝解郁胶囊等药物辅助改善症状。
1.安神定志丸：主要由茯苓、半夏(制)、陈皮、甘草(蜜炙)、人参、大枣(去核)、远志(制)组成，具有宁心安神的功效，在临床上主要用于治疗精神恍惚、夜寐不安、惊悸多梦等症状。因此患者出现上述不适症状时可以在医生指导下使用该药物进行治疗。
2.酸枣仁颗粒：通常是由酸枣仁、百合、川芎组合而成的纯中药制剂，具有滋阴养血、清热除烦以及安心敛汗的功效。如果患者长期思虑过多，则可能会导致失眠健忘、头晕耳鸣、心悸多梦等症状发生。此时可遵医嘱服用此药物来进行治疗。
3.逍遥丸：主要成分有柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、薄荷、炙甘草等中药材制作而成，具有疏肝健脾、养血调经的作用，常用于治疗月经不调、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退及烦躁易怒等情况。
4.舒肝解郁胶囊：本品为处方药，其组分为贯叶金丝桃、刺五加。具有疏肝解郁、健脾安神的功效，适用于轻中度抑郁发作属肝郁脾虚证，症见情绪低落、入睡困难、早醒、疲乏无力、紧张焦虑、饮食量少、舌质淡暗、苔薄白、脉弦细等。
5.其他方面：如柏子养心丸、参松养心胶囊、坤宝丸等，也可帮助缓解相关情况，建议患者在用药前需咨询医师，并严格按照医嘱服用。
另外，对于易惊吓、心慌、紧张的情况，也可能与神经衰弱有关，需要及时到医院就诊并完善检查明确诊断，然后根据不同病因选择合适的治疗方法。
