吃钙片喉咙上火可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。吃钙片喉咙上火主要是由于钙片含有较多的钙质，食用后导致体内的水分减少，从而引起上火的情况。
1、饮食调理
吃钙片喉咙上火后，患者可以适当饮用温水，缓解不适症状。同时，患者也可以适当进食富含水分的食物，如西瓜、雪梨等，缓解上火的情况。
2、生活调理
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪的稳定。
3、药物治疗
如果患者吃钙片后出现严重的上火症状，如口舌生疮、咽喉肿痛等，可以在医生指导下服用清热解毒的中成药进行治疗，如黄连上清丸、牛黄解毒片等，从而缓解不适症状。
4、物理治疗
如果患者吃钙片后出现上火的情况，也可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗，可以促进局部血液循环，有利于改善上火的情况。
5、其他方式
如果患者吃钙片后出现严重上火的情况，建议及时就医，可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗，可以达到疏通经络的作用，有利于缓解上火的情况。
如果患者吃钙片后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
