维生素D2和维生素D3的区别在于来源不同、作用不同、吸收率不同、适用人群不同、药物副作用不同等。
1、来源不同
维生素D2主要来源于植物性食物，如海鱼、动物肝脏、蛋黄等，维生素D3主要来源于动物性食物，如鱼肝油、蛋黄等。
2、作用不同
维生素D2可以促进皮肤细胞生长以及分化，还可以促进骨骼生长，能够预防和治疗维生素D缺乏症，也可以用于治疗慢性低钙血症、低磷血症等疾病。维生素D3可以促进小肠黏膜对钙的吸收，也可以促进肾小管对钙的重吸收，能够维持血浆钙的水平，还可以用于治疗维生素D缺乏症、慢性低钙血症等疾病。
3、吸收率不同
维生素D2的吸收率通常比较低，在25%左右，而维生素D3的吸收率相对比较高，可以达到80%左右。
4、适用人群不同
维生素D2一般适用于患有维生素D缺乏症的人群，而维生素D3通常适用于患有维生素D缺乏症的人群。
5、药物副作用不同
维生素D2服用后可能会出现高血压、心律失常、心悸、腹泻、呕吐等不良反应，而维生素D3服用后可能会出现发热、头痛、腹泻、恶心等不良反应。
患者应该在医生指导下使用药物，避免自行用药，以免出现不良反应，导致病情加重。日常生活中，患者可以适当进食富含维生素D的食物，如猪肝、鸡蛋黄、沙丁鱼等。患者也可以适当晒太阳，有助于促进维生素D的吸收。
