祛湿茶颜色那么黄，多考虑是茶叶本身的原因，也不排除与药物因素、饮食因素、环境因素、脾胃虚弱等原因有关。
1、茶叶本身
祛湿茶通常是由多种中药材配伍而成，具有清热解毒、利水渗湿、健脾养胃的功效。如果患者长期饮用，可能会导致体内的水分大量流失，从而出现口干舌燥、大便干燥等上火的情况。此时可以适当喝一些温热的水，能够有效促进体内的新陈代谢，改善上述症状。
2、药物因素
祛湿茶中含有大量的咖啡因、茶碱等成分，喝了以后能够刺激大脑的神经，起到提神醒脑的作用。如果在晚上睡觉前大量饮用祛湿茶，可能会导致睡眠不足，从而出现头晕头痛的现象。建议患者在睡前避免饮用过多的祛湿茶，以免影响睡眠质量。
3、饮食因素
如果患者平时经常吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜等，容易使身体内产生燥热之气，从而出现口干舌燥、皮肤瘙痒等症状。此时可以适当喝一些温热的水进行缓解，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够有效改善不适症状。
4、环境因素
如果患者长期处于高温环境下工作，并且不注意自身防暑降温措施，可能会导致机体内的水分大量流失，从而出现口干舌燥、头晕头痛等中暑的症状。此时可以通过冰袋冷敷的方式进行改善，也可以在医生的指导下服用藿香正气水、十滴水等药物进行治疗。
5、脾胃虚弱
脾胃虚弱的患者由于运化功能减弱，水液不能够正常代谢，会导致湿气聚集在体内而无法排出体外，从而引起舌头肿大有齿痕、舌苔发白厚腻等症状。患者可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。同时还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物如辣椒、大蒜等。
6、其他原因
此外还可能是肾阴虚导致的，若患者存在肾阴虚的情况，也可能会出现上述情况。建议患者及时就医明确病因后对症治疗。
日常生活中要注意合理饮食不要暴饮暴食，三餐要定时定量；还要保持良好的生活习惯早睡早起，尽量减少熬夜；还可以适当运动锻炼身体增强机体免疫力。
