拉肚子一般指腹泻。舌苔厚白黄腻腹泻多考虑是饮食不当引起的，也可能是脾胃虚弱、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠道菌群失调症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果患者吃了比较多的辛辣刺激或者比较凉的食物，可能会对胃肠道造成刺激，从而出现上述症状。建议患者通过调整饮食的方式改善，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时还需要注意腹部保暖，避免受凉。
2、脾胃虚弱
如果患者长期精神压力过大或者是过度劳累，容易导致脾胃虚弱，从而出现食欲减退、舌苔白、厚、腻、腹泻等症状。患者可以遵医嘱服用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗，同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
3、胃肠功能紊乱
若是日常生活中经常暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现大便性状改变、餐后饱胀感、腹痛等不适症状。患者可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善，同时要保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食。
4、急性胃肠炎
如果患者吃了不干净的食物或者是受到细菌感染，可能会引起急性胃肠炎，从而出现上述症状。患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素类药物进行治疗。同时还需要注意多加休息，避免过度劳累。
5、肠道菌群失调症
若是长期不良的情绪或者是机体免疫力低下，可能会导致肠道内菌群失调症，大部分患者会出现舌苔厚白、腹泻、腹胀等不适症状。患者可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善，同时要放松心情，避免精神压力过大。
在日常生活中建议患者清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物如辣椒、大蒜等，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
