镁元素孩子一般是可以吃的，但是需要在医生的指导下进行服用。
镁元素是人体必需的一种微量元素，可以促进骨骼和牙齿的生长发育，还可以维持神经肌肉的正常功能。如果孩子存在缺镁的情况，可能会出现食欲不振、恶心呕吐、腹泻等症状。此时可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。同时也可以适当吃一些富含镁元素的食物，比如核桃、花生、黄豆等，能够补充身体所需要的营养物质。
在日常生活中，家长要注意孩子的饮食健康，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状时，建议及时就医治疗。
