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11岁的女孩厌食怎么办

陈义 消化内科
贵州省骨科医院 三甲
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11岁的女孩厌食,可能是不良的饮食习惯、消化不良、缺乏微量元素、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等原因所造成的,需要根据引起的原因进行针对性处理。

1、不良的饮食习惯

如果不注意饮食健康,经常吃零食,可能会使女孩出现厌食的情况。女孩可以通过改变饮食的方式进行缓解,尽量吃清淡的食物,比如大米粥、水果沙拉等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜。

2、消化不良

如果不注意饮食健康,经常暴饮暴食,可能会加重胃肠道的负担,从而出现消化不良的情况,也会伴有腹胀、腹痛等症状。女孩可以通过按摩腹部的方式进行改善,也可以遵医嘱配合使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

3、缺乏微量元素

如果女孩体内的锌元素摄入不足,可能会影响到正常的食欲,也会出现厌食的症状。女孩可以多吃锌含量偏高的食物进行改善,比如猪肝、鸡蛋黄等,也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。

4、胃肠功能紊乱

如果女孩长期精神压力过大,可能会使胃肠功能发生紊乱,从而出现食欲减退、腹胀、腹痛等症状。女孩可以通过心理暗示疗法的方式进行处理,也可以遵医嘱配合使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。

5、急性胃肠炎

急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症性疾病,如果进食不洁食物,可能会导致病原微生物侵入胃肠道,引起急性胃肠炎,导致女孩出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。建议患者在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用盐酸洛哌丁胺胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中,家长要注意女孩的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。

2023-09-19浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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11岁小孩厌食怎么办?
11岁小孩厌食可以采取饮食疗法、营养补充剂、中药调理、行为疗法、压力管理训练等方法进行治疗。 1.饮食疗法 饮食疗法通过调整食物种类、烹饪方法及进餐环境来改善食欲,如增加蛋白质摄入量、减少油腻食品。此方法适合家庭使用,以温和的方式帮助孩子建立健康的饮食习惯。 2.营养补充剂 营养补充剂可针对特定缺乏元素设计配方,如铁质、锌等,以口服胶囊形式提供。适用于因长期偏食导致部分微量营养素不足的孩子。使用时需遵循医师指导,并定期评估效果。 3.中药调理 中药调理采用传统中医药方,如健脾消食丸、四君子汤等,旨在调养脾胃功能。适用于存在消化吸收障碍引起厌食的情况。须在专业中医师指导下进行,并注意观察患儿反应。 4.行为疗法 行为疗法涉及正面强化、限制零食等策略,以形成良好的进食习惯。此方法适合学校或家庭实施,有助于改变不良饮食行为。 5.压力管理训练 压力管理训练通过心理咨询、放松技巧训练等方式减轻心理压力,间接影响食欲。适用于因学业或生活压力大而导致厌食的学生。需由专业人士引导,在安静环境中进行。 若上述措施无效,建议寻求营养师或儿童生长发育专科医生的帮助,制定个性化饮食计划。同时,家长应注意营造轻松愉快的就餐氛围,避免强迫孩子进食,以免加重孩子的厌食情绪。