手指关节损伤静养后反而更伤了，可能是由于损伤没有完全恢复、过度劳累、局部受凉、感染、骨质增生等原因导致。
1、损伤没有完全恢复
如果手指关节损伤比较严重，需要静养一段时间，如果在静养期间没有做好日常护理，过度劳累，可能会导致损伤加重，出现疼痛、肿胀等症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、过度劳累
如果在静养期间，患者过度劳累，经常使用手指发力，可能会导致手指关节损伤，从而加重疼痛、肿胀等症状。患者要注意休息，可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、局部受凉
如果在静养期间，患者没有做好局部保暖工作，导致手指关节受凉，可能会引起局部血管收缩，从而出现手指关节损伤静养后反而更伤了的情况。患者要注意保暖，可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
4、感染
如果在手指关节损伤后，患者没有做好护理工作，导致局部受到细菌感染，可能会引起手指关节损伤部位出现红肿、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢克肟等药物进行抗感染治疗。
5、骨质增生
骨质增生是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，一般是由于关节退变、劳损等原因导致。如果患者手指关节损伤，导致局部骨质增生，可能会导致静养后手指关节更伤了的情况。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠、吲哚美辛等药物缓解症状。如果患者症状比较严重，也可以通过手术进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
