24岁的患者感觉自己身体虚弱、多病，可能是由于不良的生活习惯、饮食不当等原因导致的。但也有可能是气血不足、阴虚火旺等疾病引起的。
1.不良生活习惯：如果平时经常熬夜或者过度劳累，可能会使身体免疫力下降，从而出现上述症状。建议在日常生活中要保持充足的睡眠时间，并且还要注意劳逸结合，避免长期熬夜。
2.饮食不当：如果平时不注意合理饮食，大量吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫等，容易对胃肠道造成一定的刺激，从而影响到营养物质的吸收和利用，也会引起身体乏力的情况发生。因此要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等。
3.气血不足：气血不足是指气与血两者都不足，可能是因为先天体质差、久病、饮食失养等原因造成的。临床主要表现为畏寒肢冷、自汗盗汗、疲倦无力等症状。可以在医生指导下服用八珍丸、十全大补丸等药物进行治疗。
4.阴虚火旺：阴虚火旺通常是体内津液亏虚，水不能制火所表现出来的一种症候，通常会出现五心烦热、潮热盗汗、头晕耳鸣等症状。此时可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。
除此之外，也有可能是脾胃虚寒、肾阳虚等原因造成的，建议及时就医进行检查并治疗。
