肋骨挫伤如果病情较轻，一般能自愈，如果病情较重，则一般不能自愈。
肋骨挫伤可能是由于受到外力的撞击、挤压等，导致肋骨的软组织受到损伤，如果患者的病情比较轻，没有出现明显的不适症状，一般不需要特殊治疗，日常注意休息，避免过度劳累，通常能够逐渐自愈。但如果患者的病情比较严重，出现明显的疼痛、肿胀等症状，一般是不能自愈的，需要及时就医，患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可以遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物缓解不适症状。
肋骨挫伤患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还要注意保持清淡饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，促进病情恢复。
