逆气上冲到头，可以通过一般治疗、针灸治疗、药物治疗、按摩治疗、情绪调节等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动。
2、针灸治疗
患者可以通过针灸治疗的方式进行处理，可以在一定程度上改善逆气上冲到头引起的不适现象，比如头晕、头痛等。
3、药物治疗
如果是肝气郁结造成的，患者可以遵医嘱配合使用舒肝解郁胶囊、柴胡舒肝散等药物进行治疗。如果是肝火旺盛造成的，患者可以遵医嘱配合使用龙胆泻肝丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
4、按摩治疗
患者也可以通过按摩穴位的方式进行处理，比如按摩太冲穴、行间穴等，在一定程度上可以达到疏肝理气的效果，也可以改善逆气上冲到头的现象。
5、情绪调节
患者可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以通过适当运动的方式进行放松缓解，比如散步、打太极拳等。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
