39健康

为什么运动完心脏舒服了

常铭 心血管内科
淮北市妇幼保健院 三甲
咨询

运动完后心脏感觉舒服可能是由于运动时心率加快,耗氧量增加导致的。也有可能是患者本身存在冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压等疾病,在运动之后症状得到缓解。

1.心率加快:在进行运动的时候,身体内的血液循环会加速,此时就会出现心跳过快的情况,而心跳过快会导致人体消耗更多的氧气和能量,从而让心肌供血减少,所以会出现不舒服的感觉。这种情况一般属于正常的生理现象,不需要特殊治疗。

2.耗氧量增加:如果是在缺氧的状态下运动,可能会因为运动时间比较长而导致机体耗氧量增加,进而引起心肌供血不足的症状,如胸闷、气短等。建议适当休息一段时间后,待呼吸恢复平稳状态即可改善不适。

3.冠状动脉粥样硬化性心脏病:该病可能与遗传因素有关,也有可能是长期吸烟、饮酒造成的。患病以后容易造成冠状动脉管腔狭窄或者闭塞,影响到正常的心脏功能。当患者情绪激动或者剧烈运动时,会导致病情发作,使患者出现心慌、心悸等症状。可以在医生指导下口服阿司匹林肠溶片、硝酸甘油片等药物进行治疗。

4.高血压:若患者的血压比较高,则可能导致颅内压增高以及视网膜水肿等情况发生。而且还会对周围血管产生一定的压力,从而引起头晕、头痛、耳鸣等不适症状。随着疾病的进展,还有可能累及到心脏部位,引发房颤、室上速等病变。此时需要遵医嘱使用厄贝沙坦氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物来治疗。

此外,还可能为其他原因所致,比如心力衰竭等。若上述情况持续无法缓解,可前往医院心血管内科就诊,并完善心电图检查、超声心动图检查以明确诊断。日常生活中应保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免加重身体负担。

2024-02-26浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关推荐
运动完心脏不舒服怎么办
运动完心脏不舒服的处理措施需要根据具体原因进行分析。其可能是运动强度过大引起,也可能是因为心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致。 1、运动强度过大 如果运动时间过长、强度过大等,容易导致人体承受能力过大,从而引起心肌缺血缺氧,出现心慌、胸闷等症状。一般情况下经过休息便可从一定程度上缓解症状,不需要特殊治疗。日常也要注意避免高强度的运动,同时运动前做好预备工作,以免引起不适。 2、心肌炎 心肌炎是指心肌发生炎症性疾病,可能与真菌感染、血管炎、接触过放射物质等因素有关。当人体在运动之后会增加心脏负荷,从而导致出现心律不齐、呼吸加快、气短等症状。患者可以遵医嘱服用磷酸肌酸、辅酶Q等药物治疗,也可以服用维生素C辅助改善。平时也要注意低盐饮食,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。 3、冠状动脉粥样硬化性心脏病 冠状动脉粥样硬化性心脏病是由冠状动脉壁上的斑块聚集引起,可能与遗传、肥胖、缺乏体力活动、糖尿病等因素有关。在运动后会增加人体的耗氧量,加重心肌缺血,从而出现气胸、呼吸困难、大汗等症状。患者可以遵医嘱服用β受体阻滞剂治疗,如美托洛尔、比索洛尔等,还可以服用中成药改善,如速效救心丸、复方丹参滴丸等。若药物改善效果不佳,还可采取手术治疗。 除此之外,运动完心脏不舒服还可能是因为心肌病、心力衰竭等原因导致,建议及时去医院就医,明确病情再进行治疗。
痛经为什么趴着就舒服了
痛经时趴着感到舒适可能是由于子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤等疾病导致的,这些疾病都可能引起子宫痉挛性收缩。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。 1.子宫内膜异位症 子宫内膜异位症是由于具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫体以外部位而引起的一种疾病。当患者处于俯卧位时,腹压增大,导致子宫后倾、前屈,有利于经血排出,从而缓解疼痛。对于子宫内膜异位症引起的痛经,可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬进行止痛治疗。 2.子宫腺肌症 子宫腺肌症是指子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层,形成弥漫或局限性病变,常伴有子宫体积增大和肌层增厚。此时子宫肌肉收缩力增强,导致痛经。改变姿势可以使血液流动更加顺畅,减少子宫肌肉的紧张度,从而减轻疼痛。针对子宫腺肌症所致痛经,可在医生指导下服用左炔诺孕酮等激素类药物以调节月经周期。 3.盆腔炎 盆腔炎是由细菌感染引起的女性上生殖道感染性疾病,炎症刺激会导致下腹部坠胀感和疼痛。采取俯卧位可以促进炎症分泌物的流出,有助于缓解不适症状。抗生素治疗是主要手段,常用药物包括头孢曲松钠、多西环素等,需严格遵循医嘱用药。 4.宫颈炎 宫颈炎通常由病原体感染引起,炎症反应可能会对周围神经产生刺激,引起下腹部疼痛。改变体位能够改善局部血液循环,促进炎症因子的代谢和吸收,从而缓解疼痛。如果是急性宫颈炎,可以在医生指导下使用阿奇霉素或多西环素进行治疗。 5.子宫肌瘤 子宫肌瘤是一种良性肿瘤,当瘤体逐渐增大压迫到周边组织时会引起疼痛。适当调整为俯卧位能降低腹壁张力,一定程度上也能使子宫肌瘤所造成的压迫得到缓解。如果子宫肌瘤体积较大且伴随明显症状,则需要考虑手术切除,例如宫腔镜电切术、开腹手术等。 建议定期进行妇科检查以及超声波检查,以便及时发现并处理相关疾病。日常生活中注意保暖,尤其是下半身,以免加重痛经症状。