肾虚、四肢无力恢复的时间因人而异，一般1-3个月可以恢复。如果患者病情比较严重，则可能需要6个月才能恢复。
肾虚是指肾脏精气阴阳不足，通常包括肾阴虚和肾阳虚。如果是轻度的肾虚，并且积极配合医生进行治疗，一般在1-2个月能够恢复。但如果患者的病情比较严重，则可能会延长疾病的恢复时间，可能需要2-3个月，甚至更久的时间才可以恢复。另外，如果患者不及时配合医生进行治疗，导致疾病进一步发展为重度肾虚，则可能需要6个月才能够恢复。但由于每个人的体质不同，具体情况也会有所不同。
对于症状较轻的患者，可以通过饮食调理的方式进行改善，比如食用羊肉、韭菜等温补的食物。而对于症状较为严重的患者，则可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。同时还可以适当锻炼身体，如慢跑、打太极拳等，有助于增强自身抵抗力，从而促进病情恢复。
除此之外，在日常生活中要注意保持规律作息习惯，避免熬夜，以免加重病情。若期间出现明显不适时，则建议及时就医诊治，以免延误病情。
