不怕冷不怕热的人可能是阳虚体质，也可能是气血两虚体质。
1、阳虚体质
阳虚体质是指人体阳气不足，使温煦、推动、气化和蒸腾等作用减弱，而出现的一系列衰弱证候的总称。阳虚体质的人可能会出现手足不温、畏寒、精神不振、面色苍白、浮肿、大便溏稀、小便清长等症状。建议阳虚体质的人在日常生活中要多吃温补的食物，如牛肉、羊肉、韭菜等。必要时，也可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物来治疗。
2、气血两虚体质
气血两虚体质是指气与血两者都不足，难以维持机体正常的生长、发育、衰老等，可能与饮食不规律、睡眠不足、过度劳累、长期患病等因素有关。气血两虚体质的人可能会出现面色萎黄、心悸、疲倦无力、少气懒言、自汗、失眠多梦等症状。建议气血两虚体质的人在日常生活中要保持良好的生活作息，避免过度劳累，也可以在医生的指导下服用气血双补丸、人参养荣丸等药物来治疗。
建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，饮食上要注意营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、草莓、葡萄、白菜、油菜等。同时也要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于提高身体的免疫力和抵抗力。
