牙根裸露一般可以刷含氟的牙膏、含金银花的牙膏、含丁硼乳膏、含维生素C的牙膏、含醋酸氯已定的牙膏等，对缓解牙龈肿痛有一定的帮助作用。
1、含氟的牙膏
含氟的牙膏中含有氟化物，能够抑制口腔内的细菌生长，还可以防止牙齿敏感，能够有效预防龋齿的发生。如果患者出现牙龈肿痛的症状，可以在医生指导下使用含氟的牙膏进行刷牙，可以起到缓解的作用。
2、含金银花的牙膏
含金银花的牙膏具有清热解毒的功效，患者遵医嘱使用后可以缓解上述不适症状。需要注意的是，虽然含金银花成分的牙膏具有一定的药用价值，但只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗疾病。
3、含丁硼乳膏
丁硼乳膏是一种中成药，主要成分是丁香罗勒油、硼砂等，具有清热解毒、消炎止痛的功效，可以用于治疗急慢性咽炎、牙龈炎、口腔炎等疾病引起的牙龈肿痛、口腔溃疡等症状。因此，患者也可以在医生指导下使用该药物进行治疗。
4、含维生素C的牙膏
维生素C具有一定的抗氧化作用，患者遵医嘱使用含有维生素C的牙膏刷牙后可以辅助减少牙结石的形成，还可以辅助改善口腔环境。此外，还可以辅助预防龋齿的发生。
5、含醋酸氯已定的牙膏
醋酸氯已定是一种广谱抗菌药物，可以抑制口腔内细菌的生长繁殖，从而达到清洁口腔的目的。因此，患者可以遵医嘱使用该药物进行刷牙，有助于改善上述不适症状。
在日常生活中建议患者注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。同时还要注意休息，避免熬夜。如果患者出现不适症状时应及时就医治疗。
