通常情况下，没有“一天吃多少牛肉比较好”的说法。一般建议患者每天食用10-20g的牛肉即可。
牛肉中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助增强体质的作用。如果个人抵抗力比较差，而且经常出现四肢乏力的情况，则可以适量地吃一些牛肉进行改善。但由于其属于一种不易消化的食物，因此不建议一次性吃得过多，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、黄瓜等，少吃辛辣刺激油腻性的食物，如麻辣火锅、炸鸡等。若期间出现明显不适症状时，则需要及时就医治疗，以免延误病情。
