女人脾虚脸色黄，可以吃补气健脾的食物、药物进行改善，如山药、党参、白术、茯苓等，但是需要在医生的指导下合理用药。
1、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，在一定程度上还可以达到补脾的效果，适合脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳的人群食用。
2、党参
党参味甘，性平，归脾、肺经，具有补脾益肺、生津养血的功效，也具有补气血的作用。如果女人存在脾虚的情况，可能会出现食欲减退、身体乏力等症状，此时可以遵医嘱使用党参进行改善。
3、白术
白术味苦、甘，性温，归脾、胃经，具有补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎的功效，也具有补脾的作用。如果女人存在脾虚的情况，可能会出现腹胀、大便不成形、食欲减退等症状，此时可以遵医嘱使用白术进行治疗。
4、茯苓
茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水消肿、渗湿健脾、宁心的功效，也具有补脾的作用。如果女人存在脾虚的情况，可能会出现食欲减退、腹胀、大便不成形等症状，此时可以遵医嘱使用茯苓进行治疗。
5、其他食物
如小米、南瓜、山药等，也可以达到补脾的效果，适合脾虚的人群食用。
如果患者的病情比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，也可以通过按摩、针灸等方式进行处理。
