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感冒喉咙发炎吃什么水果好得快呢

于瑞 呼吸内科
南平市第一医院 三甲
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感冒一般是指上呼吸道感染,上呼吸道感染喉咙发炎一般吃雪梨、苹果、猕猴桃、枇杷、火龙果等水果好得比较快,但水果只能起到辅助治疗的作用,并不能治疗疾病,如果患者病情比较严重,还需要及时就医,在医生指导下进行药物治疗。

1、雪梨

雪梨具有润肺清燥、止咳化痰的功效,还能够缓解感冒引起的咽喉不适,因此,上呼吸道感染喉咙发炎的患者可以适量吃雪梨。

2、苹果

苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶、有机酸等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,也可以起到润喉的作用,在一定程度上可以缓解喉咙发炎的症状。

3、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、叶酸、钙元素等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进身体的新陈代谢,有利于身体健康。

4、枇杷

枇杷中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分,适当食用可以起到润肺止咳的功效,也可以起到清热健胃的作用,在一定程度上可以缓解喉咙发炎的症状。

5、火龙果

火龙果中含有丰富的水分、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁元素等营养成分,适当食用可以起到润肠通便的作用,也可以起到清热生津的功效。

在日常生活中,患者要注意多喝水,多吃富含水分的蔬菜水果,如西红柿、黄瓜、苹果、雪梨等,可以补充身体所需要的水分,有利于病情的恢复。如果患者病情比较严重,出现了咳嗽、咳痰、发热等症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-09-20浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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