维生素B1是可以连续吃一个月的。
维生素B1属于B族维生素的一种，是水溶性维生素，可以促进神经系统的发育和正常的工作，能够促进大脑的发育和神经系统的正常功能，可以用于治疗脚气病、神经炎等疾病。该药物一般可以连续服用一个月，如果长期服用可能会出现烦躁、食欲减退、疲倦、腹泻、头痛等不良反应，因此要在医生的指导下服用，避免私自服用药物，以免引起不良反应。
在日常生活中，患者要保持愉悦的心情，避免过度紧张，同时也可以适当运动，能够增强自身抵抗力。患者还要合理调整饮食习惯，适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜等，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
