乙型肝炎核心抗体是8U/L，通常是正常的。
乙型肝炎核心抗体是乙型肝炎病毒核心抗原的对应抗体，是机体免疫系统对抗乙型肝炎病毒的标志物，属于乙肝五项中的其中一项。乙型肝炎核心抗体正常值一般小于0.9U/L，患者的乙型肝炎核心抗体检查结果为8U/L，在正常范围内，因此通常是正常的，患者不用过于担心。
如果乙型肝炎表面抗原、乙型肝炎E抗原同时为阳性，则说明患者体内存在乙肝病毒复制，且具有比较强的传染性。如果乙型肝炎表面抗体、乙型肝炎E抗体同时为阳性，则说明患者曾经感染过乙型肝炎病毒，但已经恢复且产生了保护性抗体。
建议患者平时注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠时间。同时要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物和富含维生素C的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果等，提高身体免疫力。
