通常情况下，一个人的情绪变化很大，可能是由于压力较大、外界因素刺激、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等原因所引起的。
1、压力较大
如果患者平时工作压力较大，或者是生活压力较大，就可能会导致精神紧张、焦虑等，进而可能会出现情绪变化较大的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，可以排解压力，保持心情舒畅。
2、外界因素刺激
如果患者在日常生活中受到了一些应激事件的刺激，如亲人去世、婚姻破裂等，可能会导致患者的情绪受到影响，出现情绪变化较大的情况。建议患者可以适当调整心情，可以多与家人及时沟通，也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的精神疾病。由于患者长期处于紧张、焦虑的状态下，可能会导致交感神经兴奋，从而引起情绪变化较大的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等抗焦虑药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的抑郁障碍。由于患者长期处于情绪低落的状态下，可能会导致精神紧张，从而出现情绪变化较大的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等抗抑郁药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病，可能与遗传因素、生物学因素等原因有关，患者可能会出现情绪高涨、兴趣增多、易激惹等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
