长期适量饮用豆浆一般可以辅助增强免疫力。但需要注意的是，如果患者对豆制品过敏，则不建议饮用。
豆浆主要是由黄豆、黑豆等豆类制作而成的一种饮品，其中含有丰富的植物蛋白、维生素以及多种矿物质。而这些营养成分都是人体不可缺少的，在一定程度上能够为身体补充所需要的营养物质，并且还可以促进体内的新陈代谢，有助于提高自身的免疫力。因此，长期适量饮用豆浆通常是可以辅助增强免疫力的。但由于豆浆中含有大量的蛋白质和钙元素，如果大量饮用可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。另外，对于本身对豆制品过敏的人群是不建议饮用的，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，有利于身体健康。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，避免耽误病情。
