肝郁气滞会引起舌头不舒服。肝郁气滞是指肝脏的疏泄功能失常，导致气机瘀滞在体内，不能正常运化，患者会出现舌头肿胀、疼痛、舌苔发白等症状。
肝郁气滞可能是由于长时间情绪抑郁、紧张以及愤怒等不良情绪导致，也可能是由于长时间熬夜、睡眠不足等原因造成，患者还会出现食欲下降、胸闷、胁肋部胀痛、小便发黄、大便干燥、舌头肿胀等症状。肝郁气滞引起舌头不舒服，患者可以在医生的指导下服用柴胡疏肝散、加味逍遥丸、逍遥丸等药物进行治疗，还可以通过针刺、拔罐等方式辅助治疗。
患者在日常生活中要放松心情，保持良好的心态，避免情绪紧张、焦虑，多与家人及时沟通，也可以多到户外进行运动，比如跑步、打球、游泳等，可以舒缓心情，还可以增强体质。同时，患者要改善生活环境，避免居住在潮湿的环境，日常生活中还需保证充足的睡眠，避免熬夜。
