抗氧化活性成分多酚一般有茶多酚、儿茶素、咖啡因、黄酮类化合物、维生素C等。
1.茶多酚：茶多酚是茶叶中主要的活性物质，具有很强的氧化性，在一定程度上可以清除体内的自由基，从而达到抗氧化的效果。适量饮用对身体有一定的好处。
2.儿茶素：儿茶素是一种天然的抗氧化剂，可以通过抑制体内过氧化物的产生和代谢来保护细胞免受损伤，并且还可以促进胶原蛋白的合成，有助于保持皮肤弹性。
3.咖啡因：咖啡因属于一种生物碱，具有提神醒脑的作用，适当喝一些咖啡或浓茶能够缓解疲劳感，而且还有助于提高记忆力。
4.黄酮类化合物：黄酮类化合物是一类广泛存在于植物中的水溶性色素，具有抗炎、抗氧化、降血压等多种生理功能。
5.维生素C：维生素C也具有一定的抗氧化作用，如果患者出现上述症状，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食均衡摄入营养，避免过度挑食或者节食，以免导致机体营养不良，引起其他不适症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
