新冠是指新型冠状病毒感染。新型冠状病毒感染之后越来越胖,多考虑是饮食不当造成的,也可能与缺乏运动、睡眠不足、药物刺激、激素水平变化等原因有关,建议患者及时就医,根据引起的病因对症治疗。
1、饮食不当
由于患者在感染新型冠状病毒后,可能会出现食欲减退的情况,如果经常吃油腻、高脂肪的食物,可能会导致脂肪堆积,从而出现上述情况。因此要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、猕猴桃、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,而且还可以增强自身免疫力。
2、缺乏运动
由于患者在感染新型冠状病毒后,可能会出现乏力的症状,如果长时间卧床,可能会导致体内脂肪堆积,从而出现上述症状。因此要适当参加体育锻炼,能够促进体内脂肪燃烧,有利于症状的改善。
3、睡眠不足
由于患者在感染新型冠状病毒后,可能会出现精神过度紧张的情况,从而影响到正常的睡眠,导致睡眠不足,也可能会出现上述症状。建议患者保持良好的心情,可以通过听舒缓的音乐进行改善,也可以及时与家人朋友交流,在一定程度上能够缓解症状。
4、药物刺激
感染新型冠状病毒后,可能会出现发热、干咳、乏力等症状,部分患者还可能会出现鼻塞、流鼻涕、咽痛、肌肉疼痛等症状。如果患者服用了抗病毒类药物,可能会对胃肠道造成刺激,从而出现上述症状。建议患者在医生的指导下服用连花清瘟胶囊、宣肺败毒颗粒等药物进行治疗,同时还要合理调整饮食习惯,避免吃辛辣刺激的食物。
5、激素水平变化
感染新型冠状病毒后,可能会导致体内的激素水平发生变化,从而出现上述症状。通常属于正常的现象,患者不需要过分担心,也不需要进行特殊治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的心态,避免过度紧张,通常在一段时间后会逐渐缓解。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主,避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,以免加重不适症状。同时,可以适当进行运动,如打羽毛球、慢跑等,能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。