腰膝酸软口干舌燥多考虑是过度劳累引起的，也可能是肾阴虚、肾阳虚、气血不足、脾虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做重体力劳动，可能会使腰部肌肉处于紧张状态，从而出现腰膝酸软、身体乏力等现象，还可能会伴随口干舌燥的症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、肾阴虚
如果性生活过于频繁，可能会损伤肾阴，容易导致肾阴虚，会出现腰膝酸软、潮热盗汗、失眠多梦等症状，还可能会伴随口干舌燥的情况。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，还要避免频繁性生活。
3、肾阳虚
如果长期生活在寒冷的环境中，可能会使肾阳虚，会出现腰膝酸软、怕冷、四肢发凉、精神萎靡等症状，还可能会伴随口干舌燥的情况。患者可遵医嘱口服金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，还要注意自身保暖，多加休息。
4、气血不足
气血不足可能会使患者出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、面色苍白等症状，还可能会伴随口干舌燥的情况。患者可遵医嘱口服八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，还可以通过针灸的方式进行缓解。
5、脾虚
脾虚可能是饮食不节、劳累过度、忧思日久、禀赋不足等原因引起的，患者可能会出现食欲减退、面色萎黄、肢体倦怠、腹泻、舌淡苔白等症状，还可能会伴有口干舌燥的情况。患者可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物来治疗，这些药物具有健脾益气的功效，可以一定程度地改善患者的症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
