李梁雪 三甲
北海市人民医院 - 全科
突然感觉特别热可能是剧烈运动引起的,也可能是上呼吸道感染、围绝经期综合征、甲状腺功能亢进症、肺炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、剧烈运动
如果平时长期不运动,突然剧烈运动,可能会使体内血液循环加快,从而出现身体发热的情况,一般不会伴随其他不适症状。这是一种正常现象,可以不用过于担心,也不需要特殊治疗,一般休息一段时间后会逐渐缓解。
2、上呼吸道感染
若是身体免疫力比较低,可能会使身体受到病毒入侵诱发上呼吸道感染,会影响体温调节中枢导致体温升高,从而出现身体发热的情况,还可能会伴随咳嗽、咳痰等现象。患者可遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒、板蓝根颗粒等药物进行改善,同时要注意多加休息,避免过度劳累。
3、围绝经期综合征
如果患者正处于围绝经期,体内激素水平发生变化,可能会出现上述症状,还可能会伴随情绪不稳定、潮热盗汗等情况。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,避免熬夜,可以适当吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等。
4、甲状腺功能亢进症
如果患者长期摄入碘元素过多,可能会诱发甲状腺功能亢进症,会使体内甲状腺素水平升高,从而出现身体发热、心跳加快、容易激动等症状。患者可遵医嘱口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行改善,同时要减少含碘食物的摄入。
5、肺炎
肺炎通常是指肺泡、远端气道和肺间质的感染性炎症,患者可出现发热、咳嗽、咳痰等症状。如果是细菌感染引起的,患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。如果是病毒感染引起的,患者可遵医嘱口服利巴韦林片、阿昔洛韦片等药物进行治疗。
在日常生活中,患者要注意保持规律的作息和充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。