气血不足心脏不好可以吃红枣、阿胶、桂圆、枸杞、当归等食物和药物进行补充。
1、红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效，对于气血不足、心脏不好的患者可以起到一定的补益作用。红枣不宜过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、阿胶
阿胶具有补血、滋阴、润肺止血的功效，对于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等患者可以起到一定的补益作用。阿胶不宜与浓茶同服，以免影响效果。
3、桂圆
桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，对于气血不足、心脏不好的患者可以起到一定的补益作用。桂圆不宜过量食用，以免引起上火，出现口干、咽干、咽痛等不适症状。
4、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于气血不足、心脏不好的患者可以起到一定的补益作用。枸杞不宜与浓茶同服，以免影响效果。
5、当归
当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，对于气血不足、心脏不好的患者可以起到一定的补益作用。当归不宜与阿司匹林、华法林钠等药物同用，以免引起不良反应。
另外，建议患者需要在医生指导下进行用药治疗，避免自行用药，以免因用药不当引起不适症状。在饮食上，患者可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。如果患者的病情比较严重，还可以在医生指导下服用十全大补丸、人参归脾丸等药物进行治疗。
